En esta primera toma de contacto se explica de forma práctica la técnica ALFA247 y el concepto de movimiento para todo el cuerpo "Nordic Walking".
Al finalizar esta sesión, el alumno entenderá los beneficios de esta actividad para la salud y será capaz de aproximarse a la técnica ALFA.
Esta es una sesión gratuita
Esta es una sesión gratuita
Se prestan los bastones durante la actividad.
Máximo 12 personas
duración: 30 minutos aprox.
Máximo 12 personas
duración: 30 minutos aprox.
