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Delegación Canaria de la ANE

Ruta Nordic Walking: Lanzarote 12 feb 2011

Aprovecha la ocasión para aprender, practicar y perfeccionar con nosotros la técnica ALFA de Nordic Walking en una ruta especial que tendrá lugar en la zona norte de la maravillosa isla de Lanzarote el sábado 12 de febrero 2011.

¡Una ruta para todos! ¡Anima a tus amigos a participar!

Los que ya conocen el concepto Nordic Walking podrán perfeccionar la técnica ALFA.

Los que aún no han tenido la suerte de conocer esta nueva forma de caminar recibirán una pequeña clase de inicio para aprovechar al máximo las posibilidades que nos dan nuestros bastones.

Podrán comprobar que con una buena técnica y los bastones adecuados serán capaces de recorrer largas distancias economizando al máximo la energía, siendo la sensación de cansancio durante la travesía muy baja.

Además la postura erguida inherente a la técnica ayudará a combatir los problemas cotidianos de espalda.

Durante toda la ruta tendrás el apoyo de un instructor de Nordic Walking cualificado.


Nº máx de plazas: 20 personas.

Incluye:
- Bastones NW durante la ruta
- Apoyo de instructor NW cualificado

RECOMENDACIONES:
- Llevar ropa y calzado deportivo
- Traer agua y algo de comer
- Mochilla pequeña y ajustable (los bolsos imposibilitan la ejecución correcta de la técnica)

INSCRIPCIÓN: Envía tus datos (nombre, apellidos, mail y teléfono) a info@nwcanarias.com

Confirmaremos tu plaza via mail.


Hora de encuentro: 9:00

PARA MÁS INFORMACIÓN:

Alberto Calvo
Tf: 669201375
info@nwcanarias.com
www.nordicwalkingcanarias.blogspot.com



Mapa de la zona de la ruta en Google Maps: aquí 

PARA INFORMACIÓN SOBRE LOS PUNTOS DE ENCUENTRO:
Paz Fernández
616441946

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